Imre Aga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7.74 km
51:17 06:38 p/km Normál futás 1:25:56 Edzés |
28
|
29
6.11 km
41:19 06:46 p/km Normál futás 1:44:08 Edzés |
30
|
31
6.91 km
1:20:42 11:41 p/km Séta |
1
10.64 km
1:12:28 06:49 p/km Normál futás 1:30:13 Edzés |
35. hét
24.49 km
2:45:04
4:40:17
6.91 km
1:20:42 |
|
2
|
3
6.79 km
45:36 06:43 p/km Normál futás 1:24:36 Edzés |
4
|
5
6.1 km
41:17 06:46 p/km Normál futás 1:29:30 Edzés |
6
|
7
|
8
1:18:14 Edzés |
36. hét
12.89 km
1:26:53
4:12:20
|
|
9
|
10
1:19:08 Edzés |
11
|
12
6.15 km
41:03 06:40 p/km Normál futás 1:35:50 Edzés |
13
|
14
|
15
1:18:59 Edzés |
37. hét
4:13:57
6.15 km
0:41:03 |
|
16
|
17
6.76 km
45:51 06:47 p/km Normál futás 20:38 Edzés |
18
|
19
6.09 km
39:53 06:33 p/km Normál futás 1:29:41 Edzés |
20
|
21
11.08 km
1:14:28 06:43 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
23.93 km
2:40:12
0.43 km
1:50:19 |
|
23
|
24
6.76 km
45:21 06:43 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
6.76 km
0:45:21 |
|
30
|
1
21:29 Edzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
4.01 km
0:21:29 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 60.37 km | 6:45:57 |
11.08 km |
1:14:28 |
|
Egyéb
|
9 | - | 11:46:49 |
- | 1:35:50 |
| Összesen | 17 | 60.8 km | 18:32:46 |
11.08 km | 1:35:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 517.89 km | 60:06:04 |
15.22 km |
1:57:19 |
|
Bringázás
|
3 | 11.76 km | 1:22:44 |
5.49 km |
0:48:48 |
|
Túra
|
19 | 59 km | 13:02:32 |
6.91 km |
1:20:42 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:01:31 |
0 kg |
0:01:31 |
|
Egyéb
|
101 | - | 113:55:33 |
- | 1:56:32 |
| Összesen | 200 | 805.69 km | 188:28:24 |
25.950 km | 1:57:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
